• 2022-06-15
    张老师引导特别害怕考试的小玲逐渐接触导致考试焦虑的环境,并通过心理放松的状[br][/br]态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。张老师使用的是
    A: 自我控制法
    B: 合理情绪疗法
    C: 系统脱敏法
    D: 森田疗法