仰卧起坐主要练习臀部力量。( )
错
举一反三
内容
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仰卧起坐完整的动作分为()三个阶段。 A: 仰卧 B: 起坐 C: 仰卧复位 D: 收腹
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下列不属于腰腹力量练习的是 A: 仰卧举腿 B: 仰卧起坐 C: 俯卧撑
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仰卧举腿和屈腿仰卧起坐练习可发展腹直肌力量。 A: 正确 B: 错误
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以下哪些练习可以发展前锯肌的力量() A: 引体向上 B: 俯卧撑 C: 仰卧推举 D: 仰卧起坐
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下面哪个是发展上肢力量的练习? A: 平板支撑 B: 仰卧两头起 C: 俯卧撑 D: 仰卧起坐