关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2022-05-30 概括起来仰卧起坐分三个阶段:仰卧、起坐和。 概括起来仰卧起坐分三个阶段:仰卧、起坐和。 答案: 查看 举一反三 概括起来仰卧起坐分三个阶段:即仰卧、起坐和 。 A: 下躺 B: 抬头 C: 触垫 D: 呼吸 仰卧起坐完整的动作分为仰卧、起坐、仰卧复位三个阶段。 仰卧起坐完整的动作分为()三个阶段。 A: 仰卧 B: 起坐 C: 仰卧复位 D: 收腹 腹外斜肌、腹内斜肌的常见练习方法:负重体侧屈,负重转体,侧卧举腿,单(双)屈膝仰卧转体起坐,斜板仰卧转体起坐,跪膝重锤侧收腹下拉,()。 A: 转盘 B: 弯举 C: 半蹲 D: 卧推 仰卧起坐中,起坐过程应( )。 A: 呼气 B: 吸气 C: 憋气