以运动后的即刻心率作为运动时的心率。通常认为心率达到()次/分钟以上为大强度运动。
A: 160
B: 180
C: 190
D: 200
A: 160
B: 180
C: 190
D: 200
举一反三
- 中等强度的运动心率一般应达到() A: 运动时的适宜心率=150-年龄(次/分钟) B: 运动时的适宜心率=160-年龄(次/分钟) C: 运动时的适宜心率=170-年龄(次/分钟) D: 运动时的适宜心率=180-年龄(次/分钟)
- 监测老年人运动之后的心率作为运动量是否合适的衡量标准为( ) A: 最适宜心率(次/分)=160(或170)-年龄 B: 最适宜心率(次/分)=170(或180)-年龄 C: 最适宜心率(次/分)=180(或190)-年龄 D: 最适宜心率(次/分)=190(或200)-年龄 E: 最适宜心率(次/分)=200(或210)-年龄
- 运动后的心率测量一般可分为哪几种? A: 运动后即刻心率 B: 运动中恢复期心率 C: 运动后恢复期心率 D: 运动中即刻心率
- 运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率()次/分钟以下为小强度,()次/分钟为中强度,180次左右/分钟为大强度。
- A1型题 靶心率是指() A: 达到最大运动强度时的心率 B: 达到最大运动强度50%时的心率 C: 达到最大运动强度60%~70%时的心率 D: 达到最大运动强度70%~80%时的心率 E: 达到最大运动强度80%~90%时的心率