关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-26 肩部练习包括（ ）。 肩部练习包括（ ）。 答案： 查看 举一反三 肩部练习包括（ ）。 肩部练习包括（ ）。 A: 收放自如 B: 如释重负 C: 海底探宝 D: 此起彼伏 头肩部动作练习能够（ ）。 颈肩部手法练习应取什么体位 热身套路动作名称及顺序：头部运动—肩部练习——脚趾练习—脚踝练习—半莲花膝部练习—
