在健美锻炼中穿什么运动服，应是根据锻炼环境的温度进行选择。如（），可以穿些简单的运动背心和短裤。如（），一定要保持体温，穿上运动外套和长裤。
举一反三
- 科学地选择锻炼项目时,可以根据( )选择。 A: 运动节奏 B: 运动内容 C: 运动环境和锻炼时间 D: 三个标准均可以
- 疫情期间，居家锻炼应注意以下几点： A: 选择宽敞安全的锻炼环境，保持空气流通 B: 着装宽松合适的运动服和运动鞋，禁穿牛仔裤和拖鞋，防止运动损伤 C: 有特殊疾病的保健生不要做激烈的运动 D: 身体不舒服时不要进行锻炼 E: 运动前一定要检查并保证所用器械的安全性 F: 锻炼前要热身，并做好每一节准备活动操，保证身体充分活动开，防治运动损伤 G: 锻炼结束后，必须做牵拉的放松活动，以使身体及早消除疲劳、及早恢复体力
- 下列哪一项可以预防重力休克?()。 A: 剧烈运动后,不要马上停止运动 B: 注意选择良好的锻炼环境 C: 选择凉爽的天气进行运动 D: 穿有缓冲的鞋子进行运动
- 预防运动性中暑的主要方法是（） A: 避免在烈日下长时间锻炼； B: 室内锻炼时要有良好通风； C: 宜穿浅色运动服，室外锻炼时要戴遮阳帽，减轻运动量，缩短运动时间； D: 减少饮水和饮食。
- 上班时间衣着整洁，得体大方，男士不得外穿牛仔裤，背心和短裤，不得穿休闲鞋，拖鞋，运动球鞋等；女士不得穿（）上衣、吊带裙、超短裙、和牛仔裤，不得穿拖鞋。