在健美锻炼中穿什么运动服，应是根据锻炼环境的温度进行选择。如（），可以穿些简单的运动背心和短裤。如（），一定要保持体温，穿上运动外套和长裤。
天气很热；天气很冷
举一反三
- 科学地选择锻炼项目时,可以根据( )选择。 A: 运动节奏 B: 运动内容 C: 运动环境和锻炼时间 D: 三个标准均可以
- 疫情期间，居家锻炼应注意以下几点： A: 选择宽敞安全的锻炼环境，保持空气流通 B: 着装宽松合适的运动服和运动鞋，禁穿牛仔裤和拖鞋，防止运动损伤 C: 有特殊疾病的保健生不要做激烈的运动 D: 身体不舒服时不要进行锻炼 E: 运动前一定要检查并保证所用器械的安全性 F: 锻炼前要热身，并做好每一节准备活动操，保证身体充分活动开，防治运动损伤 G: 锻炼结束后，必须做牵拉的放松活动，以使身体及早消除疲劳、及早恢复体力
- 下列哪一项可以预防重力休克?()。 A: 剧烈运动后,不要马上停止运动 B: 注意选择良好的锻炼环境 C: 选择凉爽的天气进行运动 D: 穿有缓冲的鞋子进行运动
- 预防运动性中暑的主要方法是（） A: 避免在烈日下长时间锻炼； B: 室内锻炼时要有良好通风； C: 宜穿浅色运动服，室外锻炼时要戴遮阳帽，减轻运动量，缩短运动时间； D: 减少饮水和饮食。
- 上班时间衣着整洁，得体大方，男士不得外穿牛仔裤，背心和短裤，不得穿休闲鞋，拖鞋，运动球鞋等；女士不得穿（）上衣、吊带裙、超短裙、和牛仔裤，不得穿拖鞋。
内容
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锻炼前应对运动者身体状态进行简单的评估，包括是否存在（）、（）如何等
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队员必需的基本装备是:运动上衣;短裤(如穿紧身内裤，必须与短裤的主色同一颜色);
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运动损伤的预防应注意（） A: 加强较强部位的锻炼 B: 戴好看的饰物 C: 锻炼前应做好充分的热身活动 D: 可以穿帆布鞋进行运动
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健美竞赛服饰男运动员穿单色运动三角赛裤，女运动员穿单色比基尼赛服。
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以下哪些情况可能造成运动损伤 A: 锻炼者穿皮鞋牛仔裤进行锻炼 B: 注意力不集中，情绪不稳定 C: 急于求成，不按运动技术规律练习 D: 运动负荷过大