关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 下列哪一项可以预防重力休克?()。 A: 剧烈运动后,不要马上停止运动 B: 注意选择良好的锻炼环境 C: 选择凉爽的天气进行运动 D: 穿有缓冲的鞋子进行运动 下列哪一项可以预防重力休克?()。A: 剧烈运动后,不要马上停止运动B: 注意选择良好的锻炼环境C: 选择凉爽的天气进行运动D: 穿有缓冲的鞋子进行运动 答案： 查看 举一反三 避免绞痛的预防措施有：应注意选择良好的锻炼环境，准备活动要充分，避免运动中和运动后喝冷饮。 剧烈运动后应该马上停止运动 剧烈运动后应该马上停止运动，其主要作用是使人从运动状态到停止之间有一个缓冲、调剂的过程，防止突然停止运动所产生的身体不适感。 剧烈运动后,下列做法正确的是（ ） A: 立即停止活动，进行休息 B: 马上沐浴，消除运动产生的热量 C: 递减运动强度，逐渐结束运动 D: 马上饮食，补充能量 在健美锻炼中穿什么运动服，应是根据锻炼环境的温度进行选择。如（），可以穿些简单的运动背心和短裤。如（），一定要保持体温，穿上运动外套和长裤。
