避免绞痛的预防措施有：应注意选择良好的锻炼环境，准备活动要充分，避免运动中和运动后喝冷饮。
举一反三
- 运动损伤的预防方法有哪些？（ ） A: 运动前一定要吃饱 B: 运动后应注意放松活动 C: 运动前应做好充分的准备活动 D: 自我恢复与运动后营养
- 运动性腹痛多发生在中长跑运动中，其预防措施有()A.()饱食后不参加剧烈运动B.()锻炼前避免大量喝水C.()做好充分的准备活动D.()运动中必须保持较深而且有节律的呼吸
- 肌肉酸痛的正确预防措施 A: 科学安排运动负荷 B: 避免肌肉负担过重 C: 准备活动充分 D: 热敷
- 以下哪些可以预防运动损伤 A: 做好准备活动 B: 避免过度训练 C: 科学补水 D: 做好运动后放松活动
- 预防运动中腹痛应该做到,运动前避免饮食或饮水过多,并做好准备活动,坚持循序渐进,注意呼吸节奏,夏季运动要适当补充盐分