关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 运动结束后，身体主要采用哪种方式进行放松？ A: 动力性拉伸 B: 静力性拉伸 C: 动静结合拉伸 D: 静躺不动 运动结束后，身体主要采用哪种方式进行放松？A: 动力性拉伸B: 静力性拉伸C: 动静结合拉伸D: 静躺不动 答案： 查看 举一反三 运动结束后身体物理放松方法有 A: 静力性肌肉的拉伸 B: 按摩 C: 沐浴 D: 充分睡眠 拉伸练习分为静力性拉伸和动力性拉伸 运动后的拉伸放松宜采用哪种方式进行？ 不管静力性拉伸法还是动力性拉伸法都可以采用主动性和被动性练习方式。 以（ ）方式进行柔韧性训练有最好的效果。 A: 静力拉伸 B: 动力拉伸 C: 先静力拉伸再动力拉伸 D: 静力与动力拉伸交替
