• 2022-05-28
    运动结束后,身体主要采用哪种方式进行放松?
    A: 动力性拉伸
    B: 静力性拉伸
    C: 动静结合拉伸
    D: 静躺不动
  • B

    内容

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      柔韧性运动处方中,()拉伸可能会增加运动损伤? A: 静力性拉伸 B: PNF C: 动力性拉伸 D: 动态性关节活动度技术

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      静力性拉伸法属被动性练习方式,而动力性拉伸法属主动性练习方式。

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      智慧职教: 运动后的拉伸放松宜采用哪种方式进行?(

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      中国大学MOOC:"运动后的拉伸放松宜采用哪种方式进行?( )";

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      发展柔韧素质的常用方法() A: 动力性拉伸练习 B: 摆动练习 C: 静力性拉伸练习 D: 被动力性拉伸练习