练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于___
伸展状态
举一反三
内容
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以下动作属于锻炼胸大肌的是( ) A: 杠铃划船 B: 杠铃卧推 C: 高位下拉 D: 哑铃弯举
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下列对平板杠铃卧推训练动作，描述不正确的是（） A: 起始姿势，仰卧在训练凳上，肩胛骨收紧，保持挺胸姿态 B: 向上推举时，手臂带动肩胛骨前伸，还原时肩胛骨收紧 C: 杠铃卧推动作中主要参与肌肉有胸大肌、肱三头肌和三角肌前束
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通过杠铃推举练习胸大肌时，双手动作错误的是
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杠铃卧推是胸大肌在近固定时水平屈的主要功能。
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卧推杠铃可发展前锯肌和胸大肌的力量。 ( )