当克服了生理“极点”的不良反应后,继续运动,身体会出现名为“第二次呼吸”的状态,主要变现为( )。
举一反三
- 充分的准备活动可以() A: 加速“极点”出现,增强不良反应,提前获得“第二次呼吸” B: 加速“极点”出现,降低不良反应,提前获得“第二次呼吸” C: 延迟“极点”出现,降低不良反应,提前获得“第二次呼吸” D: 延迟“极点”出现,降低不良反应,延迟获得“第二次呼吸”
- 适当的克服“极点”反应的措施有助于促进第二次呼吸的出现。
- 运动中“极点”过后,出现“第二次呼吸”,其生理状态、运动能力表现为() A: 大脑氧债进一步积累; B: 运动能力开始下降; C: 生理过程出现新的平衡; D: 运动能力得到恢复。
- “极点”出现以后,依靠意志力和调整运动节奏继续坚持运动,不良生理反应会消失,此后呼吸变得均匀自如,称为第二次呼吸。
- 极点”出现以后,如果继续坚持运动,为什么就出现了“第二次呼吸”?