关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-24 （ ）拉伸背部和腿部后侧肌群、小腿、跟腱；增强手臂、肩背部力量；改善消化系统功能，促进头部血液循环，缓解失眠、疲劳，使全身充满能量。 A: 顶峰式 B: 祈祷式 C: 前屈式 D: 山式 （ ）拉伸背部和腿部后侧肌群、小腿、跟腱；增强手臂、肩背部力量；改善消化系统功能，促进头部血液循环，缓解失眠、疲劳，使全身充满能量。A: 顶峰式B: 祈祷式C: 前屈式D: 山式 答案： 查看 举一反三 祈祷式拉伸背部和腿部后侧肌群、小腿、跟腱；增强手臂、肩背部力量；改善消化系统功能，促进头部血液循环，缓解失眠、疲劳，使全身充满能量。 顶峰式功效：拉伸背部和腿部后侧肌群，增强手臂力量，改善头部血液循环，缓解疲劳 （ ）有助于促进头部血液循环，缓解失眠、疲劳，使全身充满能量 A: 前屈式 B: 骑马式 C: 展臂式 D: 顶峰式 （ ）有助于促进消化，缓解便秘 A: 前屈式 B: 祈祷式 C: 八体投地式 D: 眼镜蛇式 摩天式中，伸展脊柱的作用是（）。 A: 保持平衡 B: 促进肩、背部血液循环 C: 增强背部肌肉力量 D: 以上都不对
