练瑜伽前热身的一个重要原因是它能让你把注意力集中到呼吸上。
对
举一反三
内容
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中国大学MOOC: 瑜伽练习前不需要热身。
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瑜伽练习前不需要热身。 A: 正确 B: 错误
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1岁儿童对玩具的注意能集中（ ）。两岁能集中到（ ）。三岁的儿童注意力能集中到（ ）。五岁的幼儿注意力可集中（ ）。六岁的幼儿注意时间可达25分钟。7岁的幼儿注意力可超过30分钟。
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在练瑜伽前，要做好充分的热身，活动开肌肉、关节、韧带，可以增强练习效果，预防受伤。
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中国大学MOOC: 许多瑜伽爱好者都喜欢把（ ）作为瑜伽练习的热身方式。