在运动强度小于最大吸氧量()条件下,运动#呼出气中20%-50%来自脂肪酸的氧化。
A: 35%
B: 45%
C: 55%
A: 35%
B: 45%
C: 55%
C
举一反三
内容
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下列哪种营养物质是低强度(小于最大吸氧量55%的运动强度)、长时间运动时的能源?()。 A: 糖 B: 蛋白质 C: 脂肪 D: 维生素
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下列哪种营养物质是低强度(小于最大吸氧量55%的运动强度)、长时间运动时的能源?()。 A: A糖 B: B蛋白质 C: C脂肪 D: D维生素
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脂肪是长时间运动的主要能源,但必须在氧充足的情况下,一般是在运动强度小于最大耗氧量55%时,脂肪酸才能氧化供能。
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在用接近最大耗氧量50%的强度进行持续运动时,脂肪部分提供的能量占 A: 45% B: 55% C: 65% D: 75% E: 85%
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在氧气充足条件下,脂肪是长时间低强度(小于55%vomax)运动的主要能量来源。