关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-26 弓箭步所锻炼的肌群有： 弓箭步所锻炼的肌群有： 答案： 查看 举一反三 双杠臂屈伸锻炼主要肌群有 A: 前臂肌群 B: 肩部、背部 C: 胸部、肩部、肱三头肌 D: 背部肌群 箭步蹲是最简单的动作之一,可以锻炼股四头肌,股二头肌,臀大肌和腰腹部肌肉 腰背肌组合的训练目标是锻炼 肌群，增强肌群的控制力。 中国大学MOOC: 下列属于背部肌群锻炼方法的有（ ）。 以下哪个动作没有锻炼到臀大肌？ A: 硬拉 B: 箭步蹲 C: 深蹲 D: 划船
