循序渐进地增加运动负荷,速度的合理分配是预防运动性腹痛发生的很重要措施。(
举一反三
- 下列预防运动性腹痛的方法何项是错误的() A: 训练时应循序渐进地增加运动量 B: 运动前做好准备活动 C: 膳食安排要合理,饭后半小时才可进行剧烈运动 D: 运动中要注意呼吸节律
- 下列预防运动性腹痛的方法何项是错误的是( )。 A: 运动前做好准备活动 B: 膳食安排要合理,饭后半小时才可进行剧烈运动 C: 运动中要注意呼吸节律 D: 训练时应循序渐进地增加运动量
- 如何预防运动性腹痛的发生?
- 下述方法不是运动性腹痛的预防方法。? 穿着宽松衣服|运动量要循序渐进|做好准备活动|饭后1.5-2h才可运动
- 小丽想为自己制定一个健身计划,她根据自己身体状况和运动能力选择用游泳和跑步来进行锻炼,在运动负荷控制方面应该怎么做?() A: 循序渐进的增加运动负荷 B: 循序渐进的减少运动负荷 C: 突然性的增加运动负荷 D: 突然性的减少运动负荷