希望大家把太极和谐的思想与太极入静操作融入生活，都做到立身中正，全身放松认真体会身体在做动作过程中的肌肉松紧的变化，感知每一次呼吸，享受大脑控制身体和心理的乐趣。下面正确的是()
举一反三
- 以下关于九式太极操的呼吸与动作,说法正确的是: A: 九式太极操呼吸与动作高度配合，具有顺势自然、劲力流畅和安神养元的特点 B: 九式太极操特别强调呼吸与外形动作的紧密连接，在练习时保持身体不偏不倚，中正安舒 C: 九式太极操的呼吸与动作的配合练习，使练习者周身气血运行与精神意识高度相合 D: 九式太极操的呼吸训练专注于呼吸时长、强度的量化规范
- 常见的心理放松法有（） A: 呼吸放松法 B: 想象放松法 C: 肌肉放松法 D: 身体放送法 E: 大脑放松法
- 渐进式肌肉放松通过收紧和放松身体不同部位的肌肉达到放松全身的目的。
- 以下关于九式太极操的呼吸与动作，说法正确的是：
- X电竞运动员的放松训练中,呼吸放松法包括()。 A: 鼻腔呼吸放松法。 B: 腹式呼吸放松法。 C: 控制呼吸放松法。 D: 太极呼吸放松法。