关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-27 消除腹部的过多脂肪，可采用仰卧起坐悬垂慢举腿等练习。 消除腹部的过多脂肪，可采用仰卧起坐悬垂慢举腿等练习。 答案： 查看 举一反三 消除腹部过多的脂肪可采用（） A: 仰卧起坐 B: 俯卧飞鸟 C: 仰卧推举 锻炼腹部肌群的常见练习 A: 仰卧两头起 B: 仰卧举腿 C: 悬垂收腹举腿 D: 仰卧双腿绕环 采用仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧直角坐等练习可发展什么肌肉力量（ ）。 哪个动作可以主要练习腹部肌肉：（） A: 仰卧举腿 B: 仰卧起坐 C: 和B、都是 以下属于上固定的动作是（） A: 仰卧起坐 B: 仰卧举腿 C: 俯卧撑 D: 悬垂举腿 E: 山羊挺身
