关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-27 消除腹部过多的脂肪可采用（） A: 仰卧起坐 B: 俯卧飞鸟 C: 仰卧推举 消除腹部过多的脂肪可采用（）A: 仰卧起坐B: 俯卧飞鸟C: 仰卧推举 答案： 查看 举一反三 仰卧起坐完整的动作分为仰卧、起坐、仰卧复位三个阶段。 仰卧起坐完整的动作分为()三个阶段。 A: 仰卧 B: 起坐 C: 仰卧复位 D: 收腹 概括起来仰卧起坐分三个阶段：仰卧、起坐和。 消除腹部的过多脂肪，可采用仰卧起坐悬垂慢举腿等练习。 锻炼腹部肌群的常见练习 A: 俯卧转体挺身 B: 仰卧起坐 C: 俯卧挺身 D: 仰卧举腿
