关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2021-04-14 以消除多余脂肪、增长肌肉弹性为锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在()次 以消除多余脂肪、增长肌肉弹性为锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在()次 答案: 查看 举一反三 以消除多余脂肪、增长肌肉弹性为锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在()次 A: 15~20 B: 18~22 C: 20~25 D: 25~30 以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在()次 A: 3~5 B: 5~7 C: 7~9 D: 8~12 以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,小肌肉群每组次数应在()次 A: 7~10 B: 8~15 C: 12~18 D: 18~22 以增长肌肉体积和力量为目的时,大肌肉群每组次为最佳()。 以增长肌肉体积和力量为目的时,大肌肉群每组次为最佳( )。