为避免运动损伤，有伤部位的准备活动，做时要谨慎，不可操之过急，动作要和缓，幅度、力度、速度要循序渐进。（)
举一反三
- 做准备活动应该注意什么 A: 易伤部位的准备活动要加强、加大比重 B: 有伤部位的准备活动动作要和缓，幅度、力度及速度要循序渐进 C: 运动间隙时间较长时，也应再次做好准备活动。 D: 准备活动要有针对性
- 粗大动作训练时要注意训练动作技能要循序渐进，不可操之过急。
- 婴幼儿的主被动操做时少穿些衣服，注意（）。 A: 动作要到位 B: 速度要快些 C: 要进行眼神对视 D: 不要操之过急，要循序渐进
- 为避免运动损伤，易伤部位要加强、加大活动准备的比重。()
- 老年人体育卫生要求有（ ）。 A: 运动前要进行体检 B: 宜参加有氧运动项目 C: 运动前后要认真做好准备活动和整理活动 D: 避免做屏气和使血压骤然升高的动作