关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-11-03 肩胸拉伸的作用是（ ） A: 有效伸展肩胸背部的肌肉 B: 拉伸肩关节 C: 拉伸腿部韧带 D: 强壮腿部骨骼 肩胸拉伸的作用是（ ）A: 有效伸展肩胸背部的肌肉B: 拉伸肩关节C: 拉伸腿部韧带D: 强壮腿部骨骼 答案： 查看 举一反三 拉伸肩颈、胸背肌肉，可以() 拉伸肩颈、胸背肌肉，可以（ ）。 练习上伸腿式前可以借助伸展带加强对（ ）肌肉的拉伸 A: 腿部后侧 B: 腿部前侧 C: 臀部 D: 腰部 战士系列体式可以有效锻炼腿部的肌肉和腿部韧带拉伸。 A: 正确 B: 错误 中国大学MOOC: 战士系列体式可以有效锻炼腿部的肌肉和腿部韧带拉伸。
