在GSSC体能训练体系中,以下哪项不属于五大运动素质()
A: 力量
B: 灵敏
C: 协调
A: 力量
B: 灵敏
C: 协调
举一反三
- 【判断题】体能训练分为一般体能训练与专项体能训练。一般体能训练包括力量训练、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质。专项体能训练包括力量练习、速度练习、灵敏练习、利用梯绳锻炼的方法、结合球的专项体能练习
- 不属于五大运动素质的是(). A: 速度 B: 灵敏 C: 协调 D: 力量
- 基础性体能训练包括() A: A力量素质训练 B: B速度素质训练 C: C耐力素质训练 D: D柔韧灵敏素质训练
- 在GSSC体能训练体系中,我们将“体能”定义为() A: A维持更长时间高质量运动训练的能力 B: B运动竞技专项所需的运动能力 C: C人体一切基础运动能力的统称
- 体能训练中,什么运动素质是体能训练的第一核心? A: 速度 B: 耐力 C: 灵敏 D: 力量 E: 柔韧