关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 正念的两个要素是觉察和接纳 正念的两个要素是觉察和接纳 答案： 查看 举一反三 正念能够使我们接纳并觉察情绪的起伏而非深陷其中被情绪左右。 正念能够使我们接纳并觉察情绪的起伏而非深陷其中被情绪左右。 A: 正确 B: 错误 正念疗法包括？ A: 正念减压疗法 B: 辩证行为疗法 C: 接纳承诺疗法 D: 正念认知疗法 正念的正式练习方法包括（ ）。 A: stop技术 B: 觉察想法 C: 正念呼吸 D: 身体扫描 正念的正式练习方法包括（ ） A: 身体扫描 B: 觉察想法 C: stop技术 D: 正念呼吸
