• 2022-06-05
    番茄红素主要存在于西红柿的果实中,科学证明,番茄红素可以有效防治因衰老、免疫力下降引起的各种疾病。烹饪西红柿时,能够使人体最大限度摄取番茄红素的做法是( )。
    A: 凉拌食用
    B: 蒸煮后直接食用
    C: 过油炒菜食用
    D: 水煮后喝汤