关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 对核心功能描述错误的是？（） A: A平板支撑、侧桥等训练针对的是核心维持姿势功能 B: B仰卧卷腹和抗阻体侧屈等动作都是非常好的核心稳定性训练 C: C死虫子训练到活虫子训练的进阶在于提升了维持姿势的难度 对核心功能描述错误的是？（）A: A平板支撑、侧桥等训练针对的是核心维持姿势功能B: B仰卧卷腹和抗阻体侧屈等动作都是非常好的核心稳定性训练C: C死虫子训练到活虫子训练的进阶在于提升了维持姿势的难度 答案： 查看 举一反三 对于核心训练，以下合理的动作进阶是（） A: 死活子→平板支撑→V字支撑 B: 平板支撑→侧桥→臀桥 C: 卷腹→悬垂举腿→体侧屈 下面哪个动作属于核心的基础稳定性训练？（） A: 卷腹 B: 死虫子对抗 C: 箱式伸展 平板支撑是较理想的核心稳定性训练的动作（ ） A: 正确 B: 错误 平板支撑是较理想的核心稳定性训练的动作（ ） “平板支撑”是（）核心训练动作。
