50米冲刺辅助练习有哪些？
A: 坐姿快速摆臂
B: 扶墙支撑后蹬跑
C: 行进间小步跑
D: 行进间高抬腿
A: 坐姿快速摆臂
B: 扶墙支撑后蹬跑
C: 行进间小步跑
D: 行进间高抬腿
举一反三
- 提高短跑运动员速度的训练方法有（） A: A30米行进间跑，60米行进间跑，多级跳、30米跨步跳，蹲踞式起跑30米 B: B30米行进间跑，120米后蹬跑，100米高抬腿跑，三级跳 C: C150米行进间跑，站立式起跑200米，50米行进间跑，100米全程跑 D: D200米后蹬跑，30米行进间跑，100米高抬腿跑
- 提高短跑运动员速度的训练方法有（） A: 30米行进间跑，60米行进间跑，多级跳、30米跨步跳，蹲踞式起跑30米 B: 30米行进间跑，120米后蹬跑，100米高抬腿跑，三级跳 C: 150米行进间跑，站立式起跑200米，50米行进间跑，100米全程跑 D: 200米后蹬跑，30米行进间跑，100米高抬腿跑
- 通常所指的“跑的专门性练习”是指（） A: 跨步跑、单腿跑、高抬腿 B: 小步跑、高抬腿跑、跨步跳 C: 小步跑、高抬腿跑、后蹬跳 D: 小步跑、高抬腿跑、后蹬跑
- 下列不属于短距离跑练习方法的是（）。 A: 小步跑、高抬腿跑、后蹬跑 B: 负重跨步跑 C: 变速跑 D: 两人一组追逐跑
- 在提升自身速度的快速完成动作辅助练习中，包含哪些锻炼方法？ A: 俯卧撑。 B: 原地高抬腿 C: 快速小步跑 D: 跑楼梯