在理性情绪疗法的心理诊断阶段中，主要的任务是（）
A: 识别非理性信念，弄清非理性信念与情绪困扰的关系
B: 确立对自己的不良情绪和行为负责意识，促使其积极参与治疗过程
C: 改变不合理思维，放弃非理性信念
D: 学习合理信念，并内化为新的自我语言
E: 使病人领悟到其情绪障碍不是由外界事件引起，而是自己非理性信念所致
A: 识别非理性信念，弄清非理性信念与情绪困扰的关系
B: 确立对自己的不良情绪和行为负责意识，促使其积极参与治疗过程
C: 改变不合理思维，放弃非理性信念
D: 学习合理信念，并内化为新的自我语言
E: 使病人领悟到其情绪障碍不是由外界事件引起，而是自己非理性信念所致
举一反三
- 埃利斯理性情绪疗法认为非理性的信念会引起自我挫折和反社会行为，而心理咨询的方向就是用理性的信念替代非理性的信念，从而改变情绪与行为结果。请你简述人们认知中常见的非理性信念。
- 艾利斯把人的信念区分为理性信念和非理性信念。引起情绪、行为失调的是理性信念。()
- 理性信念使人很快摆脱情绪困扰；非理性信念使人长期陷入情绪困境不可自拔。（）
- 中国大学MOOC:"理性情绪疗法认为，人们的情绪障碍是由人们的不合理信念所造成。因此可以说，这种疗法就是要以理性治疗非理性。首先列出引发不良情绪的事件（A），找出引发不良事件认识上的非理性信念（B），帮助求治者以合理的信念代替不合理的信念，从而最大限度地减少不合理的信念给情绪（C）带来的不良影响，帮助求治者减少或消除他们已有的情绪障碍。";
- ABC情绪疗法认为：（ ）是导致人们情绪困扰的根本原因？ A: 理性信念 B: 非理性信念 C: 压力过大 D: 过度焦虑