常用的柔韧性练习的方法包括
A: PNF练习
B: 静力性牵张练习
C: 等速练习
D: 冲击性牵张练习
A: PNF练习
B: 静力性牵张练习
C: 等速练习
D: 冲击性牵张练习
A,B,D
举一反三
内容
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发展柔韧素质的常用方法不包括()。 A: 静力性拉伸练习 B: 动力性拉伸练习 C: 被动性拉伸练习 D: 摆动练习
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发展柔韧素质的常用方法不包括( ) A: 被动性拉伸练习 B: 动力性拉伸练习 C: 静力性拉伸练习 D: 主动性拉伸练习
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发展柔韧素质的常用方法是() A: A静力性拉伸练习 B: B动力性拉伸练习 C: C被动性拉伸练习 D: D摆动练习
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发展柔韧素质的常用方法是: ()。 A: 被动性拉伸练习 B: 摆动练习 C: 动力性拉伸练 D: 静力性拉伸练习
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不适合发展柔韧素质的练习方法是()。 A: A静力性拉伸练习 B: B动力性拉伸练习 C: C被动性拉伸练习 D: D摆动练习