关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-10-28 柔韧性练习中最常见的为牵张练习,它包括() A: 冲击性牵张练习 B: 静力性牵张练习 C: PNF牵张练习 D: CPM 柔韧性练习中最常见的为牵张练习,它包括()A: 冲击性牵张练习B: 静力性牵张练习C: PNF牵张练习D: CPM 答案： 查看 举一反三 常用的柔韧性练习的方法包括 A: PNF练习 B: 静力性牵张练习 C: 等速练习 D: 冲击性牵张练习 PNF牵张练习练习原则 PNF牵张练习中,“保持—放松”操作方法 肌肉酸痛的正确处理方法不包括（） A: 冷敷 B: 热敷 C: 进行静力牵张练习 D: 按摩 运动后肌肉酸痛的处理方法有： A: 热敷 B: 静力牵张练习 C: 冷敷 D: 按摩 E: 口服维生素C
