关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 PNF牵张练习中,“保持—放松”操作方法 PNF牵张练习中,“保持—放松”操作方法 答案： 查看 举一反三 PNF牵张练习练习原则 常用的柔韧性练习的方法包括 A: PNF练习 B: 静力性牵张练习 C: 等速练习 D: 冲击性牵张练习 PNF操作技术中，“特点为从肌肉收缩紧张状态引出牵拉反射”属于 A: 重复 B: 保持放松 C: 收缩放松 D: 全范围的反复牵张 E: 起始范围的反复牵张 柔韧性练习中最常见的为牵张练习,它包括() A: 冲击性牵张练习 B: 静力性牵张练习 C: PNF牵张练习 D: CPM B型题 PNF操作技术中，"特点为从肌肉收缩紧张状态引出牵拉反射"属于（） A: 重复 B: 保持-放松 C: 收缩-放松 D: 全范围的反复牵张 E: 起始范围的反复牵张
