关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 只有当运动强度达到 只有当运动强度达到 答案： 查看 举一反三 只有当运动强度达到肌肉（）最大摄氧量时才能改善代谢和心血管功能 身体锻炼只有达到相当强度时才能对身体发生影响，那么锻炼时运动强度越大越好。 只有当运动强度达到肌肉（）最大摄氧量时才能改善代谢和心血管功能。 A: 30% B: 40% C: 45% D: 50% 只有运动达到一定或足够的时间与强度时，才产生积极的效果。（ ） A1型题 靶心率是指（） A: 达到最大运动强度时的心率 B: 达到最大运动强度50%时的心率 C: 达到最大运动强度60%～70%时的心率 D: 达到最大运动强度70％～80%时的心率 E: 达到最大运动强度80％～90%时的心率
