关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-06 以下途径属于合理宣泄与放松的有()?(3.0) A: 倾诉法 B: 眼泪缓解法 C: 音乐缓解法 D: 运动 以下途径属于合理宣泄与放松的有()?(3.0)A: 倾诉法B: 眼泪缓解法C: 音乐缓解法D: 运动 答案： 查看 举一反三 通过和朋友倾诉、写心理日记的方式释放内心压力,属于( )[br][/br](3.0) A: 饮食调节法 B: 合理宣泄法 C: 注意转移法 D: 放松缓解法 .情绪不佳时可以通过多种途径进行宣泄，比如眼泪、运动、音乐，也可以通过倾诉的方式进行不良情绪的宣泄。 合理宣泄的方式包括()。 A: 言语宣泄—倾诉 B: 用声音宣泄 C: 眼泪宣泄—哭泣是最好的发泄 D: 用肢体宣泄—运动起来 缓解心理压力的方法有（）。 A: 改变生活情境 B: 倾诉、哭泣 C: 升华法 D: 放松法 下列属于合理的宣泄途径的是： A: 倾诉 B: 运动 C: 休息 D: K歌
