关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2021-04-14 蹲起过程连贯平稳,被迫下蹲起时有对抗的力量, 、 、 外开一致。 蹲起过程连贯平稳,被迫下蹲起时有对抗的力量, 、 、 外开一致。 答案: 查看 举一反三 1、蹲组合由 、 、 、 、 半蹲等动作构成。 2、蹲起过程连贯平稳,被迫下蹲起时有对抗的力量, 、 、 外开一致。 实践:练习组合完整动作,加强胯、腿、膝盖的外开与控制。 练习蹲时,强调下蹲与立起的对抗关系。____ 小跳时,强调蹲和起的过程,蹲的时候要保持膝盖外开,不可坐胯、关胯。 傣族舞蹈腿部屈伸节奏是()。 A: 快蹲快起 B: 慢蹲快起 C: 慢蹲慢起 D: 快蹲慢起 下蹲时,要避免 A: 两腿叉开 B: 臀部向后撅起 C: 臀部向下,屈膝蹲下 D: 两腿叉开,平稳下蹲