负荷量反映着运动训练负荷的数量特征，负荷量的施加与变化与负荷强度变化没有关系。
举一反三
- 负荷量是运动负荷的基础要素，负荷量的施加与变化是负荷强度变化的基础。
- 负荷量是运动负荷的基础要素，负荷量的施加与变化是负荷强度变化的基础。 A: 正确 B: 错误
- 【多选题】变换训练法的负荷变换训练的负荷量和负荷强度的搭配形式有 A. 负荷强度与负荷量均保持恒定的搭配形式 B. 负荷强度恒定、负荷量变化的搭配形式 C. 负荷强度变化、负荷量恒定的搭配形式 D. 负荷强度与负荷量均有变化的搭配形式
- 赛前训练周负荷变化的基本特点是（） A: 提高训练的负荷量 B: 提高训练的负荷强度 C: 降低训练的负荷强度 D: 提高训练的负荷强度和负荷量
- 从运动训练负荷刺激机体的特征来看分为 A: 负荷量 B: 负荷强度 C: 总负荷 D: 健身负荷