早餐供应优质蛋白、丰富的糖类和少量的脂肪；午餐应提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪，食物的数量也应充足；晚餐应清淡易消化，不宜多安排脂肪和蛋白质含量高的食物。
举一反三
- 早餐供应优质蛋白、丰富的糖类和少量的脂肪；午餐应提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪，食物的数量也应充足；晚餐应清淡易消化，不宜多安排脂肪和蛋白质含量高的食物。
- 小学生合理膳食的安排最好是小学生合理膳食的安排最好是（） A: 早餐和午餐应为富含蛋白质和脂肪食物 B: 午餐应为富含蛋白质和脂肪食物 C: 早餐应为富含蛋白质和脂肪食物 D: 午餐和晚餐应为富含蛋白质和脂肪食物 E: 晚餐应为富含蛋白质和脂肪食物
- ____食物含糖类较多;____含脂肪丰富;____和大豆、坚果脂肪和蛋白质含量较高
- 对于进餐的分配,说法有误的是() A: 早餐宜摄入充足的蛋白质 B: 早餐宜摄入充足的维生素 C: 晚餐不宜多吃脂肪和难消化的食物 D: 晚餐宜多摄入蛋白质类食物
- 胃内食物排空速度由快至慢的排列顺序是（） A: 糖类、脂肪、蛋白质 B: 脂肪、糖类、蛋白质 C: 糖类、蛋白质、脂肪 D: 蛋白质、脂肪、糖类 E: 蛋白质、糖类、脂肪