关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-08 自我疏离的情绪调节法，其原理是通过自己与自己对话，帮助自己与当下的情境保持一段距离，从而使情绪得到平复。 自我疏离的情绪调节法，其原理是通过自己与自己对话，帮助自己与当下的情境保持一段距离，从而使情绪得到平复。 答案： 查看 举一反三 如何正确处理自己的负向情绪?() A: 自我对话，自我鼓励 B: 正向思维，保持对前景的盼望 C: 破罐子破摔，自我放弃 D: 盲目从众，道听途说而使自己心乱 怎样调节自己的情绪、保持适宜的情绪状态? 关于职业情境人际策略构建微表情识别,可以通过识别自己的微表情,来帮助认识和管理自己的情绪，以激励自我。（） 情绪调节与管理的重要一步是向自己表达情绪，即让自己的意识很清楚地认识到自己的情绪状态和来源。 教师如何让帮助小学生调节自己情绪？
