运动中发生“腿抽筋”时，正确做法包括（） A: 运动过程中发生肌肉抽筋千万不要慌，应该逐渐减慢运动速度，停靠在路边或跑道边，不要在路或跑道中休息，以免影响其他运动者的运动。 B: 抽筋时，用手握住抽筋一侧的脚趾，用力向腿部方向按压，另一手向下压住膝盖，使腿伸直，重复动作，待疼痛消失时对抽筋部位肌肉进行按摩。 C: 其他同学用脚使劲踹小腿。 D: 用凉水冲脚。
运动中发生“腿抽筋”时，正确做法包括（） A: 运动过程中发生肌肉抽筋千万不要慌，应该逐渐减慢运动速度，停靠在路边或跑道边，不要在路或跑道中休息，以免影响其他运动者的运动。 B: 抽筋时，用手握住抽筋一侧的脚趾，用力向腿部方向按压，另一手向下压住膝盖，使腿伸直，重复动作，待疼痛消失时对抽筋部位肌肉进行按摩。 C: 其他同学用脚使劲踹小腿。 D: 用凉水冲脚。
常见运动肌肉痉挛包括哪些？ A: 小腿抽筋 B: 大腿抽筋 C: 脖子抽筋 D: 足底抽筋
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夏天游泳水温较低时，很容易引起腿抽筋。
夏天游泳水温较低时，很容易引起腿抽筋。
如果在游泳时腿抽筋了,首先正确的处理是
如果在游泳时腿抽筋了,首先正确的处理是
【多选题】关于游泳抽筋,以下说法正确的有() A. 剧烈运动后游泳容易抽筋。 B. 水温过低容易抽筋 C. 游泳时间过长容易抽筋 D. 准备活动不足容易抽筋
【多选题】关于游泳抽筋,以下说法正确的有() A. 剧烈运动后游泳容易抽筋。 B. 水温过低容易抽筋 C. 游泳时间过长容易抽筋 D. 准备活动不足容易抽筋
简述腿脚抽筋引起的原因？小腿肌肉抽筋时的处理方法？以及如何预防腿脚抽筋？
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游泳抽筋非常危险，我们要怎么做来预防抽筋呢？
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发生抽筋时正确的做法 A: 手臂抽筋时将手臂拼命甩几下 B: 手掌抽筋时将手掌放松垂下 C: 小腿抽筋时用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直 D: 手指抽筋时将手指向外展开，并用另一只手去拉
发生抽筋时正确的做法 A: 手臂抽筋时将手臂拼命甩几下 B: 手掌抽筋时将手掌放松垂下 C: 小腿抽筋时用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直 D: 手指抽筋时将手指向外展开，并用另一只手去拉
游泳发生肌肉抽筋时，自我解除抽筋的方法是拉长抽筋肌肉，使收缩的肌肉松弛和伸展。
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小腿抽筋时，将抽筋的小腿伸直，用手紧握前脚掌，向()旋转抽筋腿的踝关节。 A: 内侧 B: 外侧
小腿抽筋时，将抽筋的小腿伸直，用手紧握前脚掌，向()旋转抽筋腿的踝关节。 A: 内侧 B: 外侧