改变认知可以引起情绪的改变。()
举一反三
- 【判断题】情绪 ABC 理论认为,改变认知可以改变情绪
- 可以通过改变认知来改善情绪。
- 再教育阶段有() A: 引起其情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是他对事件的态度.看法.评价等认知内容 B: 要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪 C: 来访者可能认为情绪困扰的原因与自己无关,咨询师应该帮助来访者理解领悟,引起情绪困扰的认知恰恰是来访者自己的认知 D: 合理情绪想象技术
- 情绪调整的方法有() A: 认知改变情绪 B: 行为改变情绪 C: 归因改变情绪 D: 合理情绪理论
- 认知改变可以达成( ) A: 情绪与行为改变 B: 思维和智能的改变 C: 潜意识和行为的改变 D: 潜意识和意识的改变