肥胖症患者进行体疗时最适宜的运动强度是（ ）
A: 心率维持在最大心率的55%-65%之间
B: 心率维持在最大心率的65%-85%之间
C: 心率维持在最大心率
D: 心率维持在最大心率的50%左右
A: 心率维持在最大心率的55%-65%之间
B: 心率维持在最大心率的65%-85%之间
C: 心率维持在最大心率
D: 心率维持在最大心率的50%左右
举一反三
- 合理的运动心率上限是最大心率乘85%，合理的运动心率下限是最大心率乘65%。最大心率的计算方法是（）
- 运动强度高是指 A: 20%～39%最大心率 B: 35%～54%最大心率 C: 40%～59%最大心率 D: 55%～69%最大心率 E: 60%～84%最大心率 F: 70%～89%最大心率 G: ≥85%最大心率 H: ≥90%最大心率
- 目标训练强度心率计算公式（）。 A: （最大心率—安静心率）×训练强度百分比+安静心率 B: （最大心率—运动心率）×训练强度百分比+安静心率 C: （最大心率—次最大心率）×训练强度百分比+安静心率 D: （最大心率—安静心率）×训练强度百分比+运动心率
- 普通健康人锻炼身体的适宜负荷量，一般采用（）来确定，即以本人最大心率的（）的强度进行锻炼。 A: 心率百分数；60～80% B: 心率；65～85% C: 心率百分数；65～85% D: 心率；60～80%
- 合理的运动心率上限是最大心率乘85%,合理的运动心率下限是最大心率乘65%。最大心率的计算方法是()。 A: 220-年龄 B: 230一年龄 C: 210-年龄 D: 180-年龄