关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 为了避免锻炼后过度兴奋而影响入睡,应在临睡 前几小时结束锻炼 为了避免锻炼后过度兴奋而影响入睡,应在临睡 前几小时结束锻炼 答案： 查看 举一反三 过度锻炼指锻炼的量超过了身体能够自我恢复的范围，你需要变换锻炼的方式以及强度、间隔，以避免过度锻炼。 老年人结束锻炼应于睡前（）。 A: A1小时 B: B2小时 C: C4小时 D: D6小时 E: E8小时 【单选题】测量脉搏时可以在( )。 A: 锻炼前 B: 锻炼中 C: 疲劳时 D: 兴奋时 为了避免运动伤害，科学合理地进行锻炼，应当注意() 在日常锻炼时应该注意因时制宜，不要过度锻炼。
