关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 通过专业指导下的放松训练来缓解压力的心身反应症状，属于（） A: 释放 B: 转移 C: 松弛 D: 宣泄 通过专业指导下的放松训练来缓解压力的心身反应症状，属于（）A: 释放B: 转移C: 松弛D: 宣泄 答案： 查看 举一反三 通过换个角度看问题的方式来调节情绪属于（） A: 认知调节 B: 转移调节 C: 建立社会支持系统 D: 放松训练 E: 合理宣泄 采取跑步，大声喊叫甚至痛哭一场来缓解心理压力的方式属于______。 A: 松弛训练 B: 心理置换 C: 合理宣泄 D: 理性疗法 哪个方法不能调控压力反应？（） A: 释放 B: 坚持 C: 转移 D: 松弛 通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于______。 将焦虑、愤怒、悲伤等消极情绪通过倾诉、移情等正当途径发泄出去，属于（） A: 释放 B: 转移 C: 放松 D: 宣泄
