()练习可以锻炼胸部肌肉。
A: 屈臂夹展胸
B: 体侧屈身
C: 仰卧挺身
A: 屈臂夹展胸
B: 体侧屈身
C: 仰卧挺身
A
举一反三
内容
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锻炼腰部肌群的常见练习 A: 直腿硬拉 B: 俯身展体 C: 负重体侧屈 D: 侧卧弯起
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发展腹直肌伸展性练习的是() A: 体前屈 B: 体操桥 C: 体侧屈 D: 仰卧两头起
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动作“仰卧臀桥”,主要可以锻炼到( )肌肉。 A: 胸部 B: 肩部 C: 背部 D: 臀部
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锻炼臂部肌群的常见练习 A: 站姿双臂胸前屈肘下压 B: 仰卧撑 C: 直臂后上拉举
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中国大学MOOC: 仰卧臂屈伸,主要是锻炼( )的练习。