以下哪些锻炼可以发展胸大肌的力量( )
A: 俯卧撑
B: 仰卧起坐
C: 平板支撑
D: 跳绳
A: 俯卧撑
B: 仰卧起坐
C: 平板支撑
D: 跳绳
D
举一反三
内容
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以下仰卧起坐、仰卧举腿、平板支撑主要是锻炼那块肌肉（ ）。
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以下仰卧起坐、仰卧举腿、平板支撑主要是锻炼那块肌肉（ ）。 A: 斜方肌 B: 胸肌 C: 背阔肌 D: 腹肌
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以下哪些不是腰腹肌的锻炼方法。() A: 仰卧起坐 B: 仰卧举腿 C: 卧推 D: 平板支撑
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发展胸大肌的力量练习有（ ）。 A: 卧推 B: 仰卧飞鸟 C: 引体向上 D: 俯卧撑
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俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。