关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 健身跑方法有（）、（）、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。 健身跑方法有（）、（）、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。 答案： 查看 举一反三 中长跑的练习方法有哪些？ A: 变速跑、定时跑、越野跑 B: 变速跑、重复跑、越野跑 C: 变速跑、重复跑、定时跑、越野跑 高脚竞速的项目分类，有（ ）等项目。 A: 短距离跑 B: 障碍跑 C: 接力跑 D: 越野跑 E: 中长距离跑 耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。 中长跑应按照以下哪种节奏完成全程跑。? 抢位跑—放松跑—匀加速跑—保速跑—冲刺跑|抢位跑-匀加速跑-冲刺跑|放松跑-匀加速跑—保速跑—冲刺跑|匀加速跑—保速跑—冲刺跑 3000m跑的核心环节是（ ）. A: 呼吸 B: 途中跑 C: 终点跑 D: 加速跑
