关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 运动前的热身运动动作不应该是()动作。 A: 简单、轻松动作 B: 动作幅度大的动作 C: 全身活动的动作 D: 运动强度较小的热身动作 运动前的热身运动动作不应该是()动作。A: 简单、轻松动作B: 动作幅度大的动作C: 全身活动的动作D: 运动强度较小的热身动作 答案： 查看 举一反三 运动前的热身运动动作不应该是（ ）动作。 运动前的动作准备就是热身活动 热身运动通过一些全身活动的、运动强度较小的动作，让心肺机能逐渐增强。 以较小的运动作为主要运动的辅助，则这个运动称为（） A: 第二动作 B: 第一动作 C: 第三动作 D: 第四动作 在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。（ ）
