请运用你所掌握的运动生理学、心理学、运动训练学等学科知识，结合田径运动员身体素质：力量、速度、耐力、协调、柔韧等，制定一份“田径运动员周训练计划”。（要求：明确训练总目标、周训练计划的任务、周训练计划具体内容）
举一反三
- 运动训练计划的类型分为（） A: 多年训练计划、年度训练计划、课训练计划 B: 多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划 C: 多年训练计划、年度训练计划、周训练计划 D: 多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划
- 运动训练计划按照时间跨度分为：多年训练计划、年度训练计划、大周期训练计划、周训练计划和课训练计划。
- 身体训练是指发展运动员力量.速度.耐力.灵敏和柔韧等身体素质的训练。(<br/>)
- 当前，从研究的内容来说，各国田径运动科学研究的重点依旧是（）。 A: 田径教学 B: 田径健身 C: 运动训练 D: 运动员选材
- 健美操的身体能力训练包括力量、速度、耐力、柔韧、平衡性等运动能力的训练