减肥时,导致心理压力过大的原因有哪些?()
A: 不重视休息
B: 使用单一减肥餐普,体重长期没变化
C: 过度运动
D: 以上都是
A: 不重视休息
B: 使用单一减肥餐普,体重长期没变化
C: 过度运动
D: 以上都是
举一反三
- 减肥时,体重长时间不下降,可能是哪些原因?() A: 食用单一减肥食谱 B: 不重视休息 C: 压力过大,情绪波动 D: 以上都对
- 小丽140斤,减肥时,定下目标要一个月要减30斤,这会造成哪些不良后果?() A: 压力过大,心理容易崩溃 B: 拼命运动,不敢休息 C: 对自己过于严格,不接受失误 D: 以上都是
- 当一个人体重过大时,应如何控制体重?() A: 什么都不吃就会瘦 B: 吃减肥药减肥 C: 控制饮食,合理运动 D: 喝中药方法减肥
- 导致便秘的原因有( )。 A: 思虑过度 B: 失眠 C: 长期久坐 D: 紧张、压力过大
- 减肥时,下面哪种心态是错误的?() A: 计划不科学,一个月想立即瘦20、30斤 B: 不重视休息 C: 体重稍微上升一点,就会立马变得焦虑 D: 以上都是