49.以下一段体现行为疗法的()我每天锻炼结束就在表格上做一...个月也做出相应的反馈,爸爸也会兑现奖励。
实施干预、强化
举一反三
- 中国大学MOOC: 49.以下一段体现行为疗法的( )我每天锻炼结束就在表格上做一个标记,同时每天测一次体重、并在体重表上记录,每周反馈一次,效果好就奖励自己游戏时间或者买一件自己喜欢衣服、或者看电影;每个月也做出相应的反馈,爸爸也会兑现奖励。
- 49.以下一段体现行为疗法的( )我每天锻炼结束就在表格上做一个标记,同时每天测一次体重、并在体重表上记录,每周反馈一次,效果好就奖励自己游戏时间或者买一件自己喜欢衣服、或者看电影;每个月也做出相应的反馈,爸爸也会兑现奖励。 A: 制定目标 B: 监控目标原有行为 C: 设计干预方案,明确阳性强化物 D: 实施干预、强化
- 中国大学MOOC: 50.以下一段体现行为疗法的( )我与咨询师签订的计划是每天只吃低热量、低盐的食物,并且制定相应的食谱,平时要看手机看剧只能吃胡萝卜,每天离开宿舍就穿旅游鞋,每天至少锻炼1次,不低于半小时,跑步6公里,每天散步不低于半小时,吃饭、上课必须走路。如果每周达到目标就奖励自己做喜欢做的事情(与吃无关的);一个月达到目标减肥3斤,爸爸会奖励我500元;如果12个月后达到理想体重120斤则爸爸妈妈会带我去九寨沟旅游。
- 48.以下一段体现行为疗法的( )我与咨询师签订的计划是每天只吃低热量、低盐的食物,并且制定相应的食谱,平时要看手机看剧只能吃胡萝卜,每天离开宿舍就穿旅游鞋,每天至少锻炼1次,不低于半小时,跑步6公里,每天散步不低于半小时,吃饭、上课必须走路。如果每周达到目标就奖励自己做喜欢做的事情(与吃无关的);一个月达到目标减肥3斤,爸爸会奖励我500元;如果12个月后达到理想体重120斤则爸爸妈妈会带我去九寨沟旅游。 A: 制定目标 B: 监控目标原有行为 C: 设计干预方案,明确阳性强化物 D: 实施干预、强化
- 50.以下一段体现行为疗法的( )我与咨询师签订的计划是每天只吃低热量、低盐的食物,并且制定相应的食谱,平时要看手机看剧只能吃胡萝卜,每天离开宿舍就穿旅游鞋,每天至少锻炼1次,不低于半小时,跑步6公里,每天散步不低于半小时,吃饭、上课必须走路。如果每周达到目标就奖励自己做喜欢做的事情(与吃无关的);一个月达到目标减肥3斤,爸爸会奖励我500元;如果12个月后达到理想体重120斤则爸爸妈妈会带我去九寨沟旅游。 A: 制定目标 B: 监控目标原有行为 C: 设计干预方案,明确阳性强化物 D: 实施干预、强化 E: 追踪评估
内容
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只要我读懂了对方,即使我不对方反馈,对方也一定能感觉到。
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心理学上有一个规律,先改变人的行为,随后他的()也会做出相应调整。
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中国大学MOOC: 47.以下一段体现行为疗法的( )为了健康与外貌,我必须减肥,我想在12个月内减掉30斤,达到120斤的体重。
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以下说法有误的是()。 A: 父母总在商量要不要把孩子叫醒 B: “我”也很想爸爸能抱我回家 C: “我”把新家打理好,会接父母一起住 D: 每天多睡十分钟功效显著
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即使每天只是多吃一、两口主食,长期积累下来,也会导致超重和肥胖的发生。()