【单选题】冬季体育锻炼应该做到 _______。
A. 不用做准备活动 B. 不用注意保暖 C. 一定要用嘴呼吸 D. 大雾天不要锻炼
A. 不用做准备活动 B. 不用注意保暖 C. 一定要用嘴呼吸 D. 大雾天不要锻炼
举一反三
- 【多选题】以下关于准备活动的叙述正确的是() A. 准备活动量与强度有多大，要根据运动项目、个人情况和气候情况决定。 B. 一般需要10-15分钟，做到身体发热、微微出汗即可。 C. 天冷做准备活动，时间可以长一些 D. 普通锻炼可以不用做准备活动
- 小运动量锻炼不需要做准备活动，大运动量锻炼应该做好准备活动
- 小运动量锻炼不需要做准备活动，大运动量锻炼应该做好准备活动 A: 正确 B: 错误
- 【多选题】一般来说，在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。 A. 重视预防运动损伤 B. 做好锻炼前的准备活动 C. 注意科学锻炼 D. 加强易伤部位锻炼
- 【单选题】肌肉痉挛预防方法不包括______ A. 运动前做充分的准备活动 B. 冬季注意保暖 C. 运动后做充分的拉伸 D. 不剧烈运动